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哈哈哈哈，真是太有趣了。2008年有寫過變瘦瘦日記，現在要來寫"陳瘦瘦日記了"
話說，因為你要先BE(是那個樣子)然後去DO(做出那個樣子)最後你會HAVE(真正擁有那個樣子)
所以不要再"變瘦瘦"啦~我要學謝小瘦XD這樣就會瘦瘦了~
可是還是有東西可以寫。
陳瘦瘦在大年初三，在吃完大魚大肉油膩膩之後，開始了第一天的瘦瘦之路~
今天的早餐是十點半吃的，是一顆蘋果以及一杯焦糖咖啡~
熱量大約是123大卡
可是中午嘴饞吃了麥當當
有小薯.蘋果派和巧克力聖代
還有幾支鹽酥蝦(我自製的)
熱量大約是263+251+312+70大卡
所以截至目前我的熱量攝取有1019
根據基代1400大卡左右
今天還有481大卡可以使用~
繼續多喝水吧~~~
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