波瑪筆記。Scientologist。活用知識，改善生活。

因為我的事情，我必須學習要去面對我媽咪
我並不能夠因為他的一些不理性行為而放棄我自己必須去做的事情
今天很感謝白帶魚跟泡泡眼魚XD（他們是誰呢？？？等等揭曉）
一起支持我做TR，讓我去踩平那些惱人的按鈕。
我一直都不知道，自己其實會對一些字眼或是字句有反應。
我以為我是可以撐過去的，可是有時候卻會有一些身體的小晃動，或是眼睛飄忽＠＠
我自己卻都不自知＠＠真是夠點點點的

在練習的過程中，一直不斷有刺激的話出現，我只是覺得
我眼睛看著白帶魚，可是我卻感覺有一大片星星海～
就是那種眼睛霧霧的感覺～我不知道為何，但後來泡泡眼魚說就是繼續踩平這樣
不過真的奇妙，越來越來，聽著白帶魚說出那些話，我漸漸的不會晃動，我的眼前也沒有一堆星星海了
真的很神奇︿︿

回到家以後，我媽的情緒度莫名其妙的升高了
而我的情緒度也已經感覺有變好了
我覺得很好。接下來就是去完成休學的CYCLE
再來是找工作

我會做的很好得～加油

附註：TR＝Training Routine

訓練程序（Training Routine）：可以讓人改善溝通技巧的訓練。藉由進行演練讓一個人與他人的溝通能力大大地增加。

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引用http://www.scientologyhandbook.org.tw/glossary%20taiwanese.htm